在梦幻西游69级阶段，适合刷灵魂的副本主要有乌鸡国、秘境降妖和剑陵魔影。这些副本的怪物难度适中，灵魂产出效率较高，且对装备和队伍配置的要求相对合理。乌鸡国副本的怪物分布集中，战斗节奏快，适合快速积累灵魂；秘境降妖的怪物数量较多，但需要一定的战术配合；剑陵魔影则更适合有一定实力的队伍挑战，灵魂收益相对稳定。
乌鸡国副本是69级玩家刷灵魂的首选之一。该副本的怪物以物理输出为主，对法系职业较为友好，队伍中配备一名辅助门派即可稳定通关。副本中的小怪和BOSS战均有机会掉落灵魂，且整体耗时较短，适合时间有限的玩家。需乌鸡国的怪物会使用群体技能，建议队伍中至少有一名角色具备一定的抗性装备或防御技能。
秘境降妖副本的怪物种类较多，灵魂掉落的概率相对均衡。该副本对队伍的门派搭配有一定要求，建议配置一名封系门派控制关键怪物，同时配备一名治疗门派保障生存能力。秘境降妖的怪物血量较高，但击败后获得的灵魂数量较为可观，适合追求稳定收益的玩家。副本中的机关和陷阱需要玩家注意走位，避免不必要的消耗。
剑陵魔影副本的难度略高于前两者，但灵魂掉落的品质和数量更具优势。该副本的怪物具备较高的法术抗性，建议队伍中配备物理输出门派为主。剑陵魔影的BOSS战需要玩家熟悉技能机制，合理分配输出和治疗资源。副本中的隐藏关卡可能额外提供灵魂奖励，但需要队伍具备一定的探索能力。
玩家可根据自身装备水平和时间安排选择合适的副本。队伍配置上建议均衡搭配输出、辅助和控制门派，以应对不同副本的怪物特性。刷灵魂的过程中需注意药品和法宝的合理使用，避免因资源不足影响副本进度。
